Všimli jste si, že je kolem vás krásně žluto? Popadněte děti, vezměte si košíčky a vyražte si nasbírat velkou jarní sílu z přírody.
Pampeliška je úžasná jarní bylinka, kterou se vyplatí mít doma po ruce. Podívejte se, co všechno dokáže:
Jarní detoxikace - posiluje funkci jater, ledvin a žlučníku
Je mírně močopudná
Prevence žlučových kamenů
Působí na správné zažívání
Stimuluje látkovou výměnu
Pomáhá při cukrovce
Pomoc při léčbě dýchacích cest
Prevence při chřipkách a angínách
Používá se kořen pampelišky, listy i nať. Mladé listy pampelišky jsou plné vitamínu C, proto je dobré je zařadit do svého jídelníčku - listy přidejte například do salátu nebo ke své oblíbené příloze. Kromě vitamínu C jsou listy bohaté i na vitamíny A, D, B, dále jsou zdrojem křemíku, draslíku, vápníku. Mají 2x vyšší množství železa než špenát.
Jak lístky připravit?
Mladé pampeliškové lístky přelijte osolenou vlažnou vodou (ne horkou, aby se nespálil vitamín C) a nechte 30 minut louhovat. Tím se zbavíte hořkosti listů.
Další využití pampelišky
Pampeliškový med - skvělá voňavá alternativa slazení čaje.
Pampelišková lízátka - do pampeliškového medu přidejte více cukru, zalijte do formiček a nechte ztuhnout.
Čaj z pampelišky na překyselený žaludek - sušený kořen pampelišky nadrobno rozsekáme a 3 lžičky přelijeme 250 ml vody. Necháme přejít varem, 15 minut louhujeme a přecedíme. Pijeme 2 šálky denně.
Zdroj fotek: Instagram/jime.srdcem
Článek je součástí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaření, trendy...
18. prosince 2003 Čtvrtečník Jaké budou tento týden premiery (asi žádné) a jak to vypadá s Kinomolem do budoucna (dobře). Protože mám pocit, že před Vánocemi již žádné premiery nebudou (opravte mě, pokud se pletu), […] Posted in Filmové recenze
30. prosince 2012 Descent: Part 2, The (2009) Sarah se vrací zpět do jeskynního labyrintu společně se záchranným týmem, který se chce dozvědět pravdu o tom, co se stalo zbylým pěti dívkám. Její paměť se jí však záhy navrací, a tak […] Posted in Horory
22. srpna 2017 "ŠKOLNICE VALERIE V PODEZŘENÍ" od Zuzany Pospíšilové Knížka Zuzany Pospíšilové „Školnice Valerie v podezření“ od vydavatelství Grada Publishing, a.s. pod značkou Bambook si na první pohled získala nejen mě, ale hlavně mojí starší dceru. […] Posted in Recenze knih
19. dubna 2018 Friday the 13th (2009) Po Texaském masakru se Michael Bay a Marcus Nispel rozhodli hodit do nového kabátku i Pátek 13. Bylo to však opravdu zapotřebí…? Clay Miller se již několik týdnů marně […] Posted in Horory
10. září 2021 Smrt ve tmě 2 (2021) Don´t Breath 2 je tak trochu zbytečný Sequel, který nikdo nepotřeboval, ale naštěstí vyšel v době, kdy je hororové sucho, takže technicky a řemeslně nadstandartně natočenou podívanou beru […] Posted in Krátké recenze
24. prosince 2012 Embrace the Darkness III (2002) Jennifer přišla na způsob jak se stát znovu smrtelníkem, jenže upír Victor s ní má vlastní plány. Jack se neustále snaží Jennifer naučit ovládat její neukojitelnou touhu po lidské […] Posted in Horory
22. března 2023 The Mandalorian - Kapitola 20 4/10 – Čtvrtá epizoda 3. řady Mandaloriana je to nejhlubší dno, na jaké si seriál dosud kdy sáhnul. Jen trapné natahování a odkládání epizody, kdy bude potřeba přece jenom zařadit […] Posted in Krátké recenze
Nejnovější komentáře