Inkontinence je velmi častým a život omezujícím problémem, o němž se začíná více hovořit až v posledních letech. MUDr. Lukáš Horčička, předseda Urogynekologické společnosti ČR, v Předmluvě podotýká, že právě předložená kniha by se mohla stát návodem, jak přistupovat k rehabilitaci. Dodává, že velmi srozumitelnou formou pro laickou veřejnost shrnula důležité aspekty všech modelů fyzioterapeutické léčby.
Mgr. Ida Hurtíková se zabývá léčbou pánevního dna celý život. Řeší stavy po porodech, kdy došlo k poranění pánevního dna, močovou inkontinenci i únik stolice i stavy po operacích. K napsání této publikace ji motivovala touha předat účinné cviky širšímu okruhu žen.
První kapitola se věnuje pánevnímu dnu z pohledu urogynekologa, prof. MUDr. Jaromíra Mašaty, Csc., jenž vysvětluje sestup pánevních orgánů, druhá popisuje pánevní dno pohledem fyzioterapeutky. V této části se objevuje dotazník pro inkontinenci, aby mohly čtenářky určit, zda je nutné jejich obtíže řešit. Třetí kapitola obsahuje cvičení pánevního dna. Cvičení vleže, dále na všech čtyřech, v sedu, posilování v sedě, cvičení ve stoji, posilování ve stoji. Dále uvolnění a relaxace pánevního dna i několik nenápadných cvičení během dne. Zajímavé jsou rovněž názory pacientek a slovo autorky na závěr, jež připomíná, že neexistuje špatné cvičení, jen špatně prováděné. Každý cvik osahuje názornou fotografii a popis cviku. Jednotlivá cvičení jsou srozumitelná a proveditelná.
Brožura je provázena mnoha příklady z praxe. Je přínosná nejen pro odborníky, nýbrž i pro laickou veřejnost.
Autor: Ida Hurtíková
Název: Pánevní dno a léčba pohybem
Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2023
ISBN: 978-80-271-3462-5
Hodnocení: 85 %
Nejnovější komentáře