Jak účinně zhubnout v nohou?

Pokud jde o hub­nu­tí, ženy čas­to tou­ží zhub­nout na nohou a v bocích. V pří­tom­nos­ti nad­váhy je nad­by­tek tuko­vé tká­ně dis­tri­bu­o­ván v celém těle, ale v někte­rých oblas­tech je jeho aku­mu­la­ce nej­vý­raz­něj­ší. To je způ­so­be­no... Read more »

Jak určit slepé střevo?

Apendicitida nastá­vá záně­tem sle­pé­ho stře­va. Příznaky apen­di­ci­ti­dy se snad­no zamě­ňu­jí s pro­je­vy jiných one­moc­ně­ní. Mezi nimi jsou otra­va, zaží­va­cí potí­že nebo led­vi­no­vá koli­ka. Proto, aby bylo mož­né zahá­jit léčbu včas... Read more »

Jak mají hubnout dospívající dívky?

V obdo­bí 12-17 let pro­chá­ze­jí dív­ky kom­plex­ním pro­ce­sem hor­mo­nál­ních změn. To zapří­či­ňu­je zra­ni­tel­nost dospí­va­jí­cích a může způ­so­bit prud­ký nárůst hmot­nos­ti. Nespokojenost se svým obra­zem v zrca­dle čas­to vede k tomu, že tee­nage­ři,... Read more »

Jak se projevuje závislost na alkoholu

Závislost na alko­ho­lu je váž­ná a nebez­peč­ná nemoc.  Jeho eli­mi­na­ce vyža­du­je sys­te­ma­tic­ký pří­stup a dlou­hé obdo­bí léč­by. Konzumace alko­ho­lu v ohrom­ném množ­ství způ­so­bu­je vel­ké poško­ze­ní lid­ské­ho zdra­ví a v důsled­ku toho se stá­vá­te aso­ci­ál­ním... Read more »

Jak poznat HIV? - Jednotlivé příznaky HIV

Jednotlivé pří­zna­ky HIV se liší od jed­né oso­by k dru­hé. Pokud máte aktiv­ní sexu­ál­ní život nebo si mys­lí­te, že jste byli vysta­ve­ni HIV, je důle­ži­té se otes­to­vat. Zde jsou někte­ré... Read more »

Na co před dovolenou nezapomenout? Na užívání BETAKAROTENU!

Stejně jako u vyří­ze­ní pasu před let­ní dovo­le­nou bys­te měli postu­po­vat i u uží­vá­ní betaka­ro­te­nu - začít bys­te s tím měli co nejdří­ve. Doporučená doba je až 3 týd­ny před plá­no­va­nou dovo­le­nou. Ono... Read more »

Jak poznat genitální opar - Příčiny a příznaky

Genitální opar je pohlav­ně pře­nos­ná nemoc. Způsobuje vře­dy, což jsou boles­ti­vé puchý­ře, kte­ré se mohou snad­no roz­ší­řit a prask­nout. Jsou plné teku­ti­ny, kte­rá se po prask­nu­tí šíří dále a je veli­ce infekč­ní.... Read more »

Jak poznat gamblera - Znaky chování, jak se léčit

Máte oba­vy, že někdo, koho zná­te, má pro­blém s hazard­ní­mi hra­mi, ale neví­te, jaký typ věcí hle­dat? Poznáním varov­ných zna­me­ní může­te zjis­tit, jaká opat­ře­ní je tře­ba pod­nik­nout. Obvyklé jsou napří­klad... Read more »

Jak poznat dnu - Příznaky a její léčba

Dna je typ artri­ti­dy způ­so­be­né tvor­bou krys­ta­lů kyse­li­ny močo­vé v klou­bech. Kyselina močo­vá je pro­dukt roz­kla­du puri­nů, kte­ré jsou sou­čás­tí mno­ha potra­vin, kte­ré jíme. Abnormalita při mani­pu­la­ci s kyse­li­nou močo­vou a krys­ta­li­za­ce těch­to... Read more »

Jak poznat dehydrataci - Příčiny a příznaky

Dehydratace nasta­ne, když vaše tělo nemá tolik vody, kolik potře­bu­je. Bez dosta­teč­né­ho množ­ství vody nemů­že vaše tělo správ­ně fun­go­vat. Můžete mít mír­nou, střed­ně těž­kou nebo těž­kou dehyd­ra­ta­ci v závis­los­ti na... Read more »

Jak poznat dřevomorku - A jak ji odstranit

Dřevomorka (Serpula lacry­mans) je jed­nou z nej­ví­ce niči­vých hub, kte­ré půso­bí na roz­pad dře­va v budo­vách v mno­ha zemích po celém svě­tě. Kvůli své destruk­tiv­ní pova­ze se Serpula lacry­mans čas­to ozna­ču­je jako „rako­vi­na... Read more »

Jak poznat depresi - U dětí a její symptomy

Deprese (závaž­ná depre­siv­ní poru­cha) je běž­né a závaž­né one­moc­ně­ní, kte­ré nega­tiv­ně ovliv­ňu­je vaše poci­ty, způ­sob, jakým si mys­lí­te a jak jed­ná­te. Naštěstí je také léči­tel­ná. Deprese způ­so­bu­je poci­ty smut­ku a/nebo ztrá­tu... Read more »

Jak poznat svrab - Typy svrabu, symptomy a jeho léčba

Svrab je běž­ný stav kůže, kte­rý urych­lu­je život­nost kož­ních buněk. To způ­so­bu­je, že buň­ky se rych­le vyví­jí na povrchu pokož­ky. Tím, že buň­ky rych­le ros­tou, také rych­le odumí­ra­jí a tvo­ří... Read more »

Jak poznat salmonelu - Příznaky a zdroje

Salmonela je infek­ce, kte­rá vzni­ká kvů­li bak­te­rii s názvem sal­mo­nel­la. Existuje mno­ho mož­ných zdro­jů infek­ce sal­mo­ne­lou. Může jít o maso, zejmé­na drů­be­ží, ale také hově­zí a vep­řo­vé, a hno­ji­va pou­ži­tá na ovo­ci a zele­ni­ně.... Read more »

Jak poznat sjeté pneumatiky - Hloubka dezénu

Přemýšleli jste někdy, kdy nahra­dit své opo­tře­bo­va­né pne­u­ma­ti­ky? Výkonnost vašich pne­u­ma­tik je zásad­ní pro bez­peč­nost, výkon a účin­nost vaše­ho vozi­dla. Většina pne­u­ma­tik je navr­že­na tak, aby posky­to­va­la stej­ný výkon po celý... Read more »

Jak poznat stříbro

Možná jste si kou­pi­li něco ze stří­b­ra z pochyb­né­ho obcho­du, nebo jste našli něja­ký stří­br­ný šperk. Ať už je váš důvod pro zjiš­tě­ní stří­b­ra jaký­ko­li, dobrou zprá­vou je, že stří­bro... Read more »

Jak poznat alergii - Symptomy, alergeny a druhy alergií

Alergie je hyper­sen­zi­tiv­ní reak­ce imu­nit­ní­ho sys­té­mu na lát­ky, kte­ré vstu­pu­jí do těla nebo při­chá­ze­jí do sty­ku s tělem. Tyto lát­ky obvykle zahr­nu­jí mate­ri­á­ly, jako je pet­ro­che­mie, pyl nebo vče­lí jed.... Read more »

Jak poznat astma - U dětí, Symptomy a příznaky

Astma je stav, ve kte­rém se vaše dýcha­cí ces­ty zužu­jí a vytvá­ře­jí dal­ší hlen. To může ztě­žo­vat dýchá­ní a vyvo­lat kašel, sípá­ní a duš­nost. U někte­rých lidí je ast­ma nepa­tr­ným pro­blé­mem. Pro ostat­ní... Read more »

Jak poznat anorexii - Symptomy

Anorexie je poru­cha stra­vo­vá­ní cha­rak­te­ri­zo­va­ná abnor­mál­ně níz­kou těles­nou hmot­nos­tí, inten­ziv­ním stra­chem z nárůstu hmot­nos­ti a zkres­le­ným vní­má­ním hmot­nos­ti. Lidé s ano­rexií mají svou hmot­nost na prv­ním mís­tě v žeb­říč­ku hod­not, vyna­klá­da­jí extrém­ní úsi­lí... Read more »

Jak poznat holubinky - Jedlé holubinky

Holubinka je typem hou­by, kte­rá obsa­hu­je jed­lé dru­hy hub. Obvykle jsou poměr­ně vel­ké a mno­ho z nich má jas­né bar­vy, tak­že jsou obvykle vel­mi snad­no vidi­tel­né. Mezi dru­hy exis­tu­jí někte­ré extrém­ně... Read more »

Jak poznat autismus - Příznaky

Autismus může u růz­ných lidí vypa­dat jinak. Je to vývo­jo­vé posti­že­ní, kte­ré ovliv­ňu­je to, jak lidé komu­ni­ku­jí, cho­va­jí se nebo komu­ni­ku­jí s ostat­ní­mi. Neexistuje žád­ná zjev­ná pří­či­na a pří­zna­ky mohou být vel­mi... Read more »

Jak poznat angínu - Příznaky a druhy angíny

Mandle jsou dvě lym­fa­tic­ké uzli­ny, kte­ré se nachá­ze­jí na obou stra­nách krku. Fungují jako obran­ný mecha­nis­mus. Pomáhají zabrá­nit infek­ci těla. Avšak když jsou man­dle infi­ko­vá­ny, ten­to stav se nazý­vá... Read more »

Jak poznat alkoholika - Příznaky

Pro vět­ši­nu lidí, kte­ří pijí, je alko­hol neškod­nou sou­čás­tí veče­ra - pivo po prá­ci, sklen­ka vína s veče­ří nebo popí­je­ní s přá­te­li. Odborníci se sho­du­jí na tom, že ženy by nemě­ly vypít... Read more »

Jak poznat otřes mozku - Příznaky a symptomy

Otřes moz­ku je trau­ma­tic­ké pora­ně­ní moz­ku, kte­ré ovliv­ňu­je jeho moz­ku. Účinky jsou obvykle dočas­né, ale mohou zahr­no­vat boles­ti hla­vy a pro­blémy s kon­cen­t­ra­cí, pamě­tí, rov­no­vá­hou a koor­di­na­cí. Otřes moz­ku je obvykle způ­so­ben... Read more »

Jak poznat otravu z hub

Otrava z hub je jed­nou z nej­čas­těj­ších otrav vůbec. Nesbírejte hou­by, kte­ré nezná­te. Dále je tře­ba dát si po kon­zu­ma­ci hub pozor na to, jak se cítí­te. Jestliže se vám udě­lá špat­ně,... Read more »

Jak poznat otravu krve - Příčiny a symptomy

Otrava krve je závaž­ná infek­ce. Vyskytuje se, když jsou bak­te­rie v krev­ním řečiš­ti. I přes své jmé­no ale nemá tato otra­va nic spo­leč­né­ho s jedem. Onemocnění může vést až ke smr­ti. Okamžitá... Read more »