Cvičíme pro radost - pohybové aktivity pro děti od 4 do 10 let

Hodnocení článku
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehod­no­ce­no)
Loading...
Načítám počet zob­ra­ze­ní...

Ve zdra­vém těle zdra­vý duch. Opravdu zná­mé rče­ní, kte­ré má pořád své opod­stat­ně­ní. Dnešní děti se méně hýbou. Venku trá­ví také mno­hem méně času, než tomu bylo dří­ve. Hrubá moto­ri­ka, pohyb, jdou ruku v ruce s řečí a jem­nou moto­ri­kou. Pohyb dětí od nej­út­lej­ší­ho věku baví a je pro­to nut­né je v tom pod­po­ro­vat. Cvičení a pohy­bo­vé akti­vi­ty jsou v mateř­ské ško­le zařa­ze­ny kaž­dý den. Důležitý je i pohyb ven­ku, na čer­stvém vzdu­chu. Nenásilně je pod­ně­co­vat k tomu, aby se hýba­ly, pohyb je pros­tě bavil. Svalová akti­vi­ta posi­lu­je i men­tál­ní funk­ce a roz­ví­jí inte­li­gen­ci.

Hned na začát­ku pří­ruč­ky najde­te zása­dy správ­né­ho drže­ní těla, což je nesmír­ně důle­ži­té pro správ­né psa­ní i všech­ny čin­nos­ti. Správné drže­ní těla je také pre­ven­cí boles­tí zad i krč­ní páte­ře, což je návyk, kte­rý je nut­ný dodr­žo­vat již od dět­ství, abychom v dospě­los­ti nemě­li řadu potí­ží. Další část kni­hy obsa­hu­je podrob­né námě­ty na akti­vi­ty s daným náči­ním, co vlast­ně díky němu posi­lu­je­me, jak má vypa­dat základ­ní posta­ve­ní při cvi­če­ní, dále moti­va­ce k akti­vi­tám a návod, jak čin­nos­ti s dět­mi pro­vést. U kaž­dé­ho náči­ní je k dis­po­zi­ci podrob­ný návod, jak s ním pra­co­vat, co je cílem dané­ho cvi­če­ní, k čemu vlast­ně slou­ží, jak jej při prá­ci a s dět­mi vyu­žít a bez­peč­nost­ní zása­dy, aby nevzni­kl při nespráv­ném pou­ží­vá­ní úraz. Na kon­ci pub­li­ka­ce nalez­ne­te seznam pou­ži­té lite­ra­tu­ry.

Publikace obsa­hu­je pohy­bo­vé a hudeb­ní hry, při kte­rých lze vyu­žít růz­né tra­dič­ní i moder­ní náči­ní jako jsou např. obru­če, švi­hadla, míče, šát­ky a šály, padák a dal­ší pomůc­ky - PET láhve, papí­ro­vé stu­hy, kužel­ky, drá­těn­ky, peříč­ka, pla­to­vé kuže­le a váleč­ky, lát­ko­vé pyt­lí­ky, plas­to­vé kytič­ky aj.

Proč vlast­ně cvi­čí­me s náči­ním? Pohyb s růz­ný­mi před­mě­ty posi­lu­je smy­sl pro ryt­mus, este­ti­ku pohy­bu a smy­sl pro spo­lu­prá­ci s ostat­ní­mi. Pohyb s náči­ním je zají­ma­věj­ší, cvi­ky pro­vá­dě­né s nářa­dím jsou přes­něj­ší, pomo­cí nich dítě lépe vní­má pro­stor kolem sebe, což je vhod­né k uvě­do­mo­vá­ní si vlast­ní­ho těles­né­ho sché­ma­tu.

Tato kni­ha je roz­hod­ně pove­de­ná. Doporučila bych jí všem uči­tel­kám mateř­ských i základ­ních škol. Po poří­ze­ní této kni­hy nebu­de­te lito­vat, jeli­kož je plná inspi­ra­cí na akti­vi­ty s růz­ný­mi pomůc­ka­mi. Každý si zde najde to své co potře­bu­je prá­vě pro prá­ci s dět­mi, ať už je to kde­ko­liv.

Velké pozi­ti­vum této kni­hy je její pře­hled­nost, nepře­ber­né množ­ství námě­tů na čin­nos­ti, mno­ho instruk­cí, jak s pomůc­ka­mi pra­co­vat a jak je vyu­žít v pra­xi, také sché­ma­ta, kte­rá zob­ra­zu­jí správ­né posta­ve­ní při cvi­če­ní. Knihu dopl­ňu­jí vese­lé ilu­stra­ce Patricie Koubské. Je vše­stran­ná, sro­zu­mi­tel­ně psa­ná, dopo­ru­ču­ji ji.

Příručka je urče­na peda­go­gům mateř­ských i základ­ních škol, vycho­va­tel­kám škol­ních dru­žin i škol­ních klu­bů, pro vedou­cí krouž­ků s taneč­ním a hudeb­ním zamě­ře­ním, pro rodi­če han­di­ca­po­va­ných dětí.

Eva Kulhánková je dlou­ho­le­tou taneč­ní a hudeb­ní peda­gož­kou a lek­tor­kou kur­zů. V Portálu vyda­la úspěš­né kni­hy Písničky a říka­dla s tan­cem, Hudebně pohy­bo­vá výcho­va a Taneční hry s pís­nič­ka­mi.

Autor: Eva Kulhánková

Ilustrace: Patricie Koubská

Žánr: meto­dic­ká pří­ruč­ka

Vydáno: 2011, Portál, Praha, 2. vydá­ní

Počet stran: 144

Vazba kni­hy: bro­žo­va­ná

ISBN: 978-80-7367-929-3

Autor: Lenka Štveráčková
Redaktorka webu Tvojechvilka.cz
SPOČÍTEJ MÉ LŽI
2. listopadu 2025SPOČÍTEJ MÉ LŽIKniha "Spočítej mé lži" od autorky Sophie Stavy je skvěle napsaný thriller z prostředí newyorské smetánky, jež byl přeložen do 14 jazyků, a kromě toho si bravurním způsobem pohrává s myšlenkou, že "bychom si měli předem…Vydáno v rubrice: Recenze knih
ZRÁDNÉ SVĚDOMÍ
1. listopadu 2025ZRÁDNÉ SVĚDOMÍHistorické krimi "Zrádné svědomí" z pera spisovatelky Jaroslavy Černé nezachycuje pouze brutální vraždy spáchané v roce 1647 a usilovné pátrání a snahu dopadnout vraha, ale jak už samotný název napovídá, tak je zde velká část příběhu…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Ve znamení štíra
1. listopadu 2025Ve znamení štíraMiroslav Vaňura je známý publicista, který se v knižní nebo televizní podobě snaží bližší veřejnosti představit práci jednotlivých složek záchranného integrovaného systému ve všech jeho podobách. Nejčastěji se však pohybuje v okolí zdravotních záchranářů nebo kolem různých policejních…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Svatební košile
1. listopadu 2025Svatební košileNa svatební veselí se i po letech vzpomíná a události, které se toho dne zdály být malou tragedií, se lety přemění v zábavné rodinné historky. Jak se strýc opil tak, že odpadl už po slavnostním nakrojení dortu.…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Studánka
1. listopadu 2025StudánkaTakové nádherné slovo jako Studánka. Jak může v někom vzbuzovat negativní pocity a asociace? Netypické jméno pro svoji detektivku zvolila autorka Veronika Skalecká, rodačka z Pardubic, která svoje město neopustila ani na stránkách krimi. Vyšetřovatel Brázda má za…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Materialista
1. listopadu 2025MaterialistaStarší čtenáři si jistě ještě pamatují legendární a často parodovaný seriál Žena za pultem, který vysílala ještě Československá televize na přelomu sedmdesátých a osmdesátých let minulého století. Těžko říci, jestli se Karel Hynie inspiroval právě zde,…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Encyklopedie podmořského světa
1. listopadu 2025Encyklopedie podmořského světaVětší plochu na Zemi než souš zaujímají moře a oceány, které jsou předmětem častého zkoumání a ani přes pokrok vědy a technické možnosti nemůžeme říct, že by v této oblasti bylo vše probádáno a objasněno. Alespoň malý…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Děvčátko Momo
1. listopadu 2025Děvčátko MomoNa okraji velkého města ve staré rozpadlé ruině amfiteátru žije nový nájemník, kterého by zde nikdo nečekal. Novou nájemnicí je malé děvčátko. Jak se tam ocitla? Žije sama? Co tam celé dny dělá? Na všechny otázky…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Dětská encyklopedie zvířat
1. listopadu 2025Dětská encyklopedie zvířatV dnešním digitalizovaném světě není encyklopedií v papírové podobě pro děti nikdy dost. Na český trh nyní přichází překladová kniha Dětská encyklopedie zvířat s podtitulem Komplexní náhled do světa zvířat se stovkami dokonalých ilustrací. S ohledem na rozsah se jedná…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Deníček muflonky Emi
1. listopadu 2025Deníček muflonky EmiLidská mláďata inklinují k mláďatům zvířecím, a jakmile se někde objeví malé štěňátko, koťátko nebo kůzlátko, děti nemají stání a na nového mazlíčka se hned vrhají. Jaké by to asi bylo mít doma malé mládě muflona? To…Vydáno v rubrice: Recenze knih
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Nejstarší
Nejnovější Nejlépe hodnocené
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře