„Z tisíce okvětních lístků získáme jednu kapku vzácného oleje. Éterické oleje zachycují něco jedinečného, co zasahuje naše smysly na mnoha úrovních. Harmonizují emoce, posilují intuici a zlepšují zdraví. Éterické oleje ovlivňují tělo i psychiku, a jsou proto velmi účinnými pomocníky v péči o celkové zdraví. Vydejte se na svou voňavou cestu, naučte se, kdy oleje využívat, jak je míchat, a také podle čeho vybírat.“ (Slovo autorky)
Kniha „Aromaterapie podle ročních období je skvělým průvodcem ve světě aromaterapie, kterým vás provede krásně krůček po krůčku, a vy si tak budete moci naplno užívat síly jednotlivých éterických olejů každičký den.
V úvodu knihy vás autorka zasvětí do světa aromaterapie a vysvětlí, co si pod tímto pojmem můžete všechno představit, seznámí s hlavními způsoby použití jednotlivých éterických olejů na nejrůznější zdravotní neduhy, to jak s pomocí nich pečovat o svojí pokožku a pleť, a to v rozdělení na jednotlivá roční období tj. jaro, léto podzim a zima.
Zima - trpíme nedostatkem energie
Jaro - potřebujeme se očisti a znovu inspirovat
Léto - tvoříme a jsme plní nápadů
Podzim - přichází reflexe a shromažďování
V kapitole nazvané „O zdraví vaší pokožky“ od autorky dostanete k dispozici klíč k přirozené kráse a k přednostem domácí kosmetiky a certifikované přírodní kosmetiky. Navede vás tak trochu na myšlenku toho, že když si kosmetiku vyrobíte sami doma, budete mít naprostou jistotu, že obsahuje skutečně to, co jste použili, což nakonec velmi oceníte nejen vy, ale hlavně vaše pleť.
Prostřednictvím stránek „Aromaterapie podle ročních období“ se dozvíte, že nám éterické oleje nejen krásně voní, ale i harmonizují emoce, posilují intuici a celkově zlepšují zdraví. Ve směsi s rostlinnými oleji navíc zjemňují pokožku a dodávají pocit sametové hebkosti.
To abyste se mohli pustit do aplikování přírodní terapeutické metody jakou je aromaterapie, byste měli mít k ruce i základní výbavu a povědomí o tom, jak se samotnou aromaterapií začít. K tomu vám krásně poslouží přiložený rejstřík nejčastěji používaných základních éterických olejů pro běžné zdravotní potíže a jednotlivé návody k použití éterických olejů v aromaterapii.
Díky tomu načerpáte důležité informace týkající se s inhalací, masáží, koupelí a vnitřním užitím éterických olejů, díky nímž docílíte bezprostřední úlevy při řadě potíží a předejdete možným komplikacím v podobě vedlejších účinků.
Aromaterapie - přírodní terapeutická metoda, jež cíleně využívá léčebných účinků vonných éterických olejů pro udržení nebo zlepšení zdraví.
Většina z nich má silné antiseptické, antibakteriální a protiplísňové účinky.
Vhodně volenými éterickými oleji tak docílíte bezprostřední úlevy při řadě potíží, předejdete komplikacím a takzvaným vedlejším účinkům.
Všechny v knize popsané praktické tipy, osvědčené návody i netradiční postupy jsou ověřené, vyzkoušené a hlavně bezpečné. Velká škoda je, že pod krásně barevnou a vymazlenou obálkou knihy jsou jednotlivé stránky z obyčejného, nekvalitního, matného papíru, díky čemuž nevyniknou použité fotografie, jež mají své vlastní kouzlo.
Aromaterapie podle ročních období. Využívejte síly éterických olejů každý den
Autorka: Adéla Zrubecká
Obálka: Petr Gremlica
Vydalo nakladatelství CPress v Brně roku 2018 ve společnosti Albatros Media a.s.
Vydání první
ISBN 978-80-264-2085-9
