Kniha s podtitulem Laskavý průvodce ženy středního věku si klade za cíl ukázat, že vždycky je šance začít naplno žít. Je určená primárně pro ženy, které nevědí, co mají dělat se svým životem a jsou nesvé z toho, že jejich děti jsou už dospělí a žijí vlastní život.
Nejdřív jsem se čtení knihy bála, protože nejsem cílová skupina, ale zjistila jsem, že to vůbec nevadí. Místy tam bylo něco psané o dětech, ale nebyla o tom celá kniha a tak jsem si čtení mohla užít i já, jako dvacetiletá holka. Knížka byla hodně inspirativní. Líbilo se mi, že to nebylo psané tak, že bych měla pocit, že mě k těm věcem někdo nutí. Celé psaní bylo laskavé přesně tak, jak slibuje podtitul.
Nemůžu říct, že by to byla ta nejlepší knížka o sebelásce a osobním rozvoji, ale určitě se řadí mezi ty lepší. Nebudu přehánět, když řeknu, že mi ta kniha něco dala a zase mě někam posunula. Taky jsem oceňovala to, že autorka během čtení vybízela čtenáře k nějaké aktivitě. Ke každé kapitole byl seznam otázek, které by si čtenář měl vypracovat a pak o nich přemýšlet. Tam už se hodně promítalo to, že je kniha pro ženy středního věku.
Na co nesmím zapomenout je grafická stránka knihy. Ta se také velmi povedla a oceňuji to, že jde o velmi nenásilnou formu. Nic na vás nekřičí, nic vás nerozptyluje od čtení, takže za mě je po téhle stránce naprosto perfektní.
Kniha se mi hodnotí poměrně těžko, protože nejsem cílová skupina, ale myslím si, že by celá kniha mohla pomoci ženám, které mají problém s tím, že mají pocit, že jejich život už skončil. Samozřejmě i mladší v knize mohou najít spoustu užitečného, když budou chtít. Určitě bych knihu zařadila do skupiny nadprůměrné ve své kategorii.
| Žánr: | Zdraví |
| Vydáno: | 2018, Grada |
| Počet stran: | 200 |
| Vazba knihy: | měkká / brožovaná |
| ISBN: | 978-80-271-0632-5 |
