Kritiky.cz > Domácí rady > Posedlost zdravou stravou

Posedlost zdravou stravou

img a279219 w1731 t1485417122
img a279219 w1731 t1485417122
1 hvězda2 hvězdy3 hvězdy4 hvězdy5 hvězd (zatím nehodnoceno)
Loading...

Většina lidí ve skry­tu duše pokor­ně při­zná, že by měli něco udě­lat se svou živo­to­sprá­vou. Lidé s nad­vá­hou kvů­li reduk­ci tuku. Obezita při­ná­ší obrov­ské množ­ství zdra­vot­ních rizik a ta se s ros­tou­cím věkem zvy­šu­jí. Ovšem i štíh­lé lidi trá­pí celá řada obtí­ží, kte­ré jsou do znač­né míry spo­je­ny s nedo­ko­na­lou živo­to­sprá­vou. Většina lidí má důvod změ­nit své stra­vo­va­cí návy­ky.
ovocné smoothie jahoda a kivi
Naproti tomu jsou lidé, pro kte­ré se zdra­vá živo­to­sprá­va sta­la váš­ní a pokud se tak děje s rozu­mem a roz­va­hou, zaslou­ží si urči­tě naše oce­ně­ní. Ale jak už to cho­dí, kaž­dý život­ní postoj může při­ná­šet svůj extrém, tak i v pod­sta­tě správ­ná věc může být vel­mi nebez­peč­ná a může ohro­žo­vat na živo­tě.

Jistě kaž­dý z Vás zná nemo­ci, kte­ré jsou zná­my jako poru­chy při­jmu potra­vy. Jedná se o buli­mii a ano­rexii. Méně lidí zná tře­tí nemoc, kte­rou řadí­me mezi poru­chy pří­jmu potra­vy a kte­rá se jme­nu­je orto­rexie. Přitom orto­rexie se může vel­mi čas­to vyvi­nout v ano­rexii, což je nemoc, kte­rá nezříd­ka kon­čí smr­tí.
 zeleninový salát s krutony

I zdravý extrém je nebezpečný

Oč se jed­ná? Ortorexie je nemoc, kdy je člo­věk posed­lý zdra­vou stra­vou. Začíná nená­pad­ně. Jedinec nej­pr­ve vylou­čí nezdra­vé potra­vi­ny, což je jis­tě žádou­cí. Jenomže pak si kon­t­ro­lu­je kva­li­tu těch zdra­vých potra­vin. Bio není dost bio a tak tako­vý jedi­nec nevá­há utra­tit i mno­ho peněz za potra­vi­ny.

Zdravá život­ní stra­va se stá­vá posed­los­tí, středo­bo­dem živo­ta. Člověk není scho­pen sou­stře­dit se plno­hod­not­ně na nic jiné­ho. Snaha jíst správ­ně (ortho z řec­ké­ho slo­va správ­ný) pohl­cu­je veš­ke­rý čas nemoc­né­ho jedin­ce. To, co se na začát­ku zdá­lo jako žádou­cí úpra­va stra­vo­va­cích návy­ků, se v koneč­ném důsled­ku stá­vá vel­mi těž­kou nemo­cí, kte­rá člo­vě­ka může ohro­zit na živo­tě. Psychické zdra­ví je při­tom už dáv­no minu­los­tí.

Je tře­ba tuto nemoc nepod­ce­ňo­vat. Orthorexie není tak zná­má jako ano­rexie, ale je stej­ně čas­tá a nemé­ně nebez­peč­ná. Léčba je vel­mi zdlou­ha­vá a obtíž­ná. Vyžaduje inten­zív­ní lékař­skou i psy­cho­te­ra­pe­u­tic­kou pod­po­ru.
čerstvá zelenina na trhu
A kte­ří lidé tou­to nemo­cí nej­čas­tě­ji one­moc­ní? Jedná se o lidi vel­mi peč­li­vé, pre­ciz­ní, spí­še s vyš­ším vzdě­lá­ním ve věku mezi 30 a 40 lety. Většinou one­moc­ní čas­tě­ji ženy, ale ani muži s tím­to one­moc­ně­ní nejsou žád­nou výjim­kou. Pokud pat­ří­te do této sku­pi­ny, dej­te si tedy pozor, aby Vás Vaše sna­ha po doko­na­los­ti nepři­ved­la do neštěs­tí.


Článek je sou­čás­tí webu target=„_blank“ rel=„noopener“>Domácírady | Rady pro váš dům - recepty,zdraví, vaře­ní, tren­dy...


Jak bude rekla­ma vypa­dat?
-
Nechceš zde rekla­mu napo­řád jen za 50 Kč?
Zobrazit for­mu­lář pro nákup
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
  • Zaručené štěstí9. května 2017 Zaručené štěstí Dávání je zázrak, který může proměnit i to nejtvrdší srdce. (Kent Nerburn) Co podle vás může zaručit štěstí? Báseň, kterou jsem nazval "Jak být šťastný" prozrazuje jednoduchou odpověď. […] Posted in Domácí rady
  • #DP163: Future State: Nightwing21. května 2021 #DP163: Future State: Nightwing  Autorem článku je Daniel Palička Scénář: Andrew Constant Kresba: Nicola ScottPlejáda gothamských minisérií z Future State se pomalu, ale jistě chýlí ke konci. Jedním z […] Posted in Recenze komiksů
  • Lenovo Ideapad Tablet K1-10 – dravé zvíře, které nemá konkurenci!2. července 2018 Lenovo Ideapad Tablet K1-10 – dravé zvíře, které nemá konkurenci! Na trhu nalezneme spoustu tabletů, které se zdají být velmi kvalitní, ale něco jim chybí. To pomyslné něco dokázala firma Lenovo skvěle vystihnout, a proto je jejich nový tablet Ideapad […] Posted in Technika
  • Komiks 138. října 2016 Komiks 13 Posted in Komiks
  • Grind HouseAuto zabiják7. března 2007 Grind HouseAuto zabiják Grind House: Auto zabiják 1.3.2007 recenze Přečteno: 136 krát […] Posted in Recenze
  • SeriálKrimálka Miami26. září 2009 SeriálKrimálka Miami Hlavou týmu legendárního seriálu CSI: Miami je Horatio Cane (David Caruso) - specialista na výbušniny. Kde se on a jeho tým snaží vyšetřit nejtežší zločiny v […] Posted in Recenze
  • Jester (Puppet Master)15. listopadu 2011 Jester (Puppet Master) Zatímco ostatní loutky bojovaly a vraždily, on se staral o zábavu. Tato loutka se v žádném dílu naplno neprojevila a přesto si zahrála ve všech dílech Puppet Master, protože se stala […] Posted in Horory
  • Rozhovor s Andreou Sedláčkovou, režisérkou filmu BACKSTAGE6. června 2018 Rozhovor s Andreou Sedláčkovou, režisérkou filmu BACKSTAGE 1. Co Vás přesvědčilo, abyste si řekla, že do tohoto projektu půjdete? Líbil se mi scénář a témata, které v něm byly zpracovány. Tedy to, že je to film o lásce, tanci, přátelství, […] Posted in Rozhovory
  • Nový český dabing seriálu Simpsonovi v roce 202328. června 2023 Nový český dabing seriálu Simpsonovi v roce 2023 Fanoušci oblíbeného animovaného seriálu Simpsonovi se mohou těšit na nový český dabing, který se objeví v roce 2023. Českou verzi známých postav ztvární špičkoví dabéři, kteří propůjčí […] Posted in Zajímavosti
  • Ben Stiller jakožto režisér (Tropická bouře, Walter Mitty a...16. června 2020 Ben Stiller jakožto režisér (Tropická bouře, Walter Mitty a... Ben Stiller jakožto režisér (Tropická bouře, Walter Mitty a jeho tajný život) zrežíruje celovečerní adaptaci chystaného krátkého příběhu Jo Nesbøa London pro studio Lionsgate. Hlavní roli […] Posted in Krátké aktuality
Opravdu si myslíte, že umíte psát lépe, častěji a čtiveji?  Tak své komentáře, články, recenze… pište pro nás!

|

0
Budeme rádi za vaše názory, zanechte prosím komentář.x
Stránka načtena za 3,46161 s | počet dotazů: 267 | paměť: 71783 KB. | 19.03.2024 - 06:00:15