Výživa pro fitness a kulturistiku je další úspěšná kniha ze série o výživě a posilování, tuto knihu vytvořilo duo ostřílených kulturistů, kteří mají hodně zkušeností v tomto oboru. Pojďme se na na ni podívat z blízka…
Když knihu poprvé otevřete, vyskočí ba vás jen krátká předmluva o autorech a přechází k hlavnímu tématu. Základem knihy je popis jednotlivých pojmů, bez kterých se v knize a ani v realitě neobejdete, ale pokud jste trochu více znali tak tuto část můžete s klidem přeskočit a pustit se dal do čtení. Obsah knihy je rozdělen do kapitol, kde jsou pojmy spolu související, což by taky jinak nešlo: D. Obsahově kniha zrovna není mezi nejlepšími ale i tak splňuje svůj účel a vysvětluje i situace, které nejsou popsány v mnoha knihách jako například stravování v restauracích. Vše doplňují i tipy od autorů, které jsou v mnoha směrech užitečné a někdy i potřebné. Text je také doplněn parádními obrázky přímo od autorů je škoda že nejsou barevně. Kniha bez barev nabírá takovou ponurou atmosféru a text se hůře čte v temnějším prostředí. Co se týče tak je hezký zpracována jak po grafické tak i po strukturové stránce. Kniha se velmi dobře drží a i přenáší, jelikož je v mém oblíbeném formátu A5.
Abych tuto knihu zhodnotil, tak po obsahové stránce nepatří mezi nejlepší, ale má pár věcí, které ostatní knihy s tímto tématem nemají. Odemne má tedy 7/10.
21. března 2021 The Seventh Da (2021) Guy Pearce spojí síly s účednickým knězem, aby očistili město od zla.Po dlouhé době rozhodně nevšední film na téma exorcismus, který se vydává trochu jinou cestou, což je vítané, bohužel i […] Posted in Krátké recenze
23. května 2012 Jak poznat těhotenství Zajímá vás, jestli byste mohla být těhotná? Jediným způsobem, jak to vědět jistě, je podstoupit těhotenský test a samozřejmě navštívit lékaře. Existují však brzké příznaky těhotenství, […] Posted in Domácí rady
8. dubna 2019 Titulky k Vikings S05E20 - Ragnarok Dnes tu máme finále páté série. Podívejte se, kdo se stane králem Kattegatu. Titulky pro vás přeložila kvakkv. Posted in Titulky
31. července 2015 Rychlá hrnková bábovka Rychlá hrnková bábovka Má k vám dorazit nečekaná návštěva a vy zrovna nemáte doma nic ke kávě? Nevadí, tahle bábovka, u které se nemusí suroviny vážit, vám vytrhne trn z paty. Suroviny: 2 […] Posted in Domácí rady
21. listopadu 2018 Simpsonovi: S30E07: Werking Mom České titulky pro 7. epizodu 30. sezóny Pasují pro:The.Simpsons.S30E07.1080p.WEB.x264-TBS Stahujte z webu Simpsonovi.Blog. Posted in Titulky
5. února 2019 Motýlí křik je skvělý konspirační thriller Motýlí křik je velmi brilantní thriller s bravurně koncipovanou konspirační teorií, jež vás díky rychlému sledu události a akcí nechá v mrazivém napětí až do poslední stránky knihy, kterou […] Posted in Recenze knih
8. února 2022 Top nekonečno nejlepších songů na planetě Zemi Dle zcela zaujatého a subjektivního pohledu. Řazeno chronologicky, od těch co byly objeveny již v dětství a probudily hluboké emoce. 1# BRITNEY SPEARS - BABY ONE MORE TIME Hele nelekej […] Posted in Zajímavosti
29. září 2016 Anthropoid [75%] České dějiny nejsou zrovna tradičním zdrojem látek pro americké a britské filmy. Proto potěší, když se v koprodukci zahraniční tvůrci rozhodnou zpracovat některý z důležitých momentů […] Posted in Filmové recenze
28. prosince 2011 Way of the Vampire (2005) Van Helsing musí zabít posledního upířího prince, aby mohl najít věčný klid. 19. století: Abraham Van Helsing je lovec upírů. Právě se rozhodl vyrazit na lov samotného Draculy a s […] Posted in Horory
Nejnovější komentáře