Průvodce pro vysoce citlivé lidi

107766 1

Vnímáte citlivěji než ostatní emoce a nálady jiných lidí? Unavuje vás mnoho vjemů a vzruchů? Potřebujete být občas úplně sami? Jste náchylní k vyčerpání a smyslovému přetížení? Reagujete často negativně na světlo, zvuky či vůně? Snášíte špatně velké skupiny lidí nebo nečekané změny? Pak nejspíš patříte mezi vysoce citlivé lidi, stejně jako asi pětina všech lidí. Život s vysokou citlivostí je náročný, ale může vám přinést i řadu výhod. V této knize naleznete mnoho praktických tipů, cenných rad a technik, díky nimž se naučíte zvládat výzvy spojené s citlivostí, stanete se silnějšími a zároveň si v životě udržíte soucit a empatii. Zjistíte, jak se vysoká citlivost odráží na vašem zdraví, v partnerských vztazích, pracovních kolektivech i při výchově dětí, a dozvíte se, jak v těchto oblastech s citlivostí co nejlépe zacházet. Získáte schopnosti, které vás ochrání před citovým zraněním, stresem či vyhořením, a začnete vnímat svou citlivost jako dar, kterým ve skutečnosti je. Sama autorka je citlivou osobností a jako psychiatrička se nevyhýbá ani alternativnějším přístupům. S její pomocí porozumíte svým „potížím“ a uvědomíte si možná poprvé důležitou skutečnost: To, co prožíváte, je normální! Knížka je určena nejen vysoce citlivým lidem, ale také jejich rodičům, partnerům, učitelům či terapeutům.

Zboží si můžete koupit na Grada.cz za 254.00 Kč


Ohodnoťte článek


Opravdu si myslíte, že umíte psát lépe, častěji a čtiveji?  Tak své komentáře, články, recenze… pište pro nás!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


|

Související příspěvky:

  • Dítě školkou povinné - Jak nacpat věci do tatínka13. dubna 2019 Dítě školkou povinné - Jak nacpat věci do tatínka POZOR! Viki je zpět! Nová kniha autora bestsellerů Další skvělá nálož vtipných a roztomilých příhod, které prožívají všichni dospělí, jejichž dítě se chystá do školy. Okouzlující a […]
  • Tajemství řeči těla25. května 2019 Tajemství řeči těla Co si o vás opravdu myslí váš šéf? Má o vás váš potenciální partner či partnerka skutečně zájem? Proč si lidé sahají na krk, když se dozví nepříjemnou novinu? Co znamená, když si ženy při […]
  • Koučování8. února 2019 Koučování S koučováním se takříkajíc "roztrhl pytell". Koučuje se vedení zaměstnanců, rozvoj učitelů, výchova dětí, prodejní výsledky, sport, vyváženost "rodina-prácee", a dokonce i sex. Koučovat […]
  • Dej si pohov! A začni žít17. února 2019 Dej si pohov! A začni žít Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas […]
  • Dej si pohov! A začni žít16. února 2019 Dej si pohov! A začni žít Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas […]
  • Hlavu mírně vzhůru, ženy!14. května 2019 Hlavu mírně vzhůru, ženy! Být ženou je dar. Být krásnou ženou je poslání. Být spokojenou ženou je umění. Umění, které objevujeme my ženy snad celý život. Protože tím, co je pro nás charakteristické, je naše […]
  • Němčina - 100 tipů a nápadů pro atraktivní výuku23. března 2019 Němčina - 100 tipů a nápadů pro atraktivní výuku Skvělý pomocník pro všechny učitele, suplující učitele, lektory i samostudium! Kniha obsahuje pracovní listy k okopírování! V knize najdete tipy pro oživení výuky, náměty na hry, možnosti […]
  • Jak hledat zaměstnance v 21. století28. října 2018 Jak hledat zaměstnance v 21. století Hledáte moderní metody pro efektivní hledání nových lidí? Chcete rozumět oblasti náboru a dokázat najít specialisty ve vašem oboru? Pak je tato kniha určena právě vám. Ať jste nováčkem […]
  • Neviditelná fyzika7. dubna 2019 Neviditelná fyzika Vysloví-li někdo slovo „fyzika“, co vás napadne jako první? Einstein a jeho teorie relativity, tajemné částice z urychlovače, černé díry ve vesmíru, nebo trochu otravné příklady s […]
  • Z mámina blogu9. června 2019 Z mámina blogu V knize uvádíme ty nejlepší „vychytávky“ z „maminkovského blogu“ a mnoho dalších geniálních, a přitom zcela snadných nápadů, tipů a triků pro zvládnutí některých situací, které mohou […]