Čajová směs na nespavost

nespavost

Na čajo­vou směs na nespa­vost bude­me potře­bo­vat tyto bylin­ky:

5 g koz­lí­ko­vé­ho koře­ne

15 g chme­lo­vých šis­tic

10 g tře­zalky

25 g levan­du­lo­vé­ho kvě­tu

50 g prvosen­ko­vé­ho kvě­tu

Všechny bylin­ky důklad­ně pro­mí­chá­me a z této smě­si při­pra­ví­me čaj, kte­rý pije­me hor­ký před spa­ním.

Vrchovatou čajo­vou lžič­ku této smě­si na jeden šálek čaje spa­ří­me hor­kou vodou.

Necháme půl minu­ty vylu­ho­vat a sce­dí­me.

Mlsné jazýč­ky si čaj můžou osla­dit tro­chou medu.

Zdroj: Byliny z Boží zahra­dy od Maria Treben

Zdroj Foto: Pixabay


Ohodnoťte článek


Opravdu si myslíte, že umíte psát lépe, častěji a čtiveji?  Tak své komentáře, články, recenze… pište pro nás!

1 komentář

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *


|

Související příspěvky:

  • Jitrocelový sirup16. srpna 2019 Jitrocelový sirup Právě nyní nastává ideální čas proto, abychom si na zimu a podzimní plískanice uvařili „domácí jitrocelový sirup proti kašli a zahlenění“. Tenhle sirup milují i malé děti, neboť je […]
  • Čaj na křečové žíly7. srpna 2019 Čaj na křečové žíly Také vás trápí těžké, unavené a opuchlé nohy? Není nic jednoduššího než oteklé nohy čajem odvodnit a posílit. K přípravě čaje budeme potřebovat 50 g přesličky a vodu. Asi 1 až dvě lžičky […]
  • Čaj proti přicházející migréně3. srpna 2019 Čaj proti přicházející migréně Suroviny: 1l vroucí vody 40 g kontryhelu 20 g lístků máty Příprava čaje: Vodu uvedeme k varu a bylinky v ní povaříme přibližně 20 minut. Potom odstavíme a necháme ještě deset minut […]
  • Lipové bonbony nejen proti kašli18. srpna 2019 Lipové bonbony nejen proti kašli Na výrobu těchto výborných domácích bonbonů budeme potřebovat: 120 g medu 100 g cukru krystal 2 lžíce velmi silného lipového čaje šťávu z poloviny citrónu A jak na to? Med, cukr, […]
  • Domácí šalvějové bonbóny27. srpna 2019 Domácí šalvějové bonbóny V tomto období šalvěj krásně obrůstá a má nové výhonky a listy, jež lze zužitkovat při výrobě domácích šalvějových bonbónů a uložit si je na období, kdy nás bude trápit kašel nebo […]
  • Letní osvěžení v podobě mátové marmelády5. srpna 2019 Letní osvěžení v podobě mátové marmelády K osvěžení do horkých letních dnů bez pochyby patří máta, a to ať už v jakékoliv podobě. Ale co takhle zkusit ráno k snídani výbornou osvěžující mátovou marmeládu, která nejen skvěle […]
  • Borůvkový čaj při cukrovce18. srpna 2019 Borůvkový čaj při cukrovce Tento čaj pomáhá diabetikům udržovat optimální hladinu cukru v krvi. Čaj se proto nejčastěji připravuje z listů borůvky. Suroviny: 15 g borůvkového listí 15 g listů kopřivy 10 g […]
  • Jablečný ocet28. ledna 2020 Jablečný ocet Jablečný ocet je prospěšný na srdce, cévy a má velmi příznivý vliv na pokožku. Je skvělým pomocníkem při hubnutí. Suroviny: 1 kg jablek 3 l vody Postup: Jablky omyjte a nahrubo […]
  • Břečťan - úspěšný bojovník proti celulitidě8. srpna 2019 Břečťan - úspěšný bojovník proti celulitidě Listy břečťanu podporují odhleňování, odkašlávání, uvolňují křeče a uklidňují. Při zevním použití jsou však skvělým pomocníkem působícím proti celulitidě. A co všechno budeme […]
  • Měsíčková mast20. října 2019 Měsíčková mast Měsíčková mast je nejvhodnější na odřeniny, pohmožděniny nebo na bolavé žíly. Suroviny:  2 hrsti nakrájených, mladých rostlinek 250 g vepřového sádla Postup: Dvě plné hrsti […]